Που οφείλεται η πείνα μετά το φαγητό;
Η πείνα αποτελεί τον βασικότερο μηχανισμό του οργανισμού που μας ειδοποιεί ότι χρειαζόμαστε περισσότερο φαγητό για να λειτουργήσουμε σωστά. Ωστόσο, πολλοί είναι οι άνθρωποι που...
Κατηγορια: Συμβουλές από τους Ειδικούς
Πρακτικές συμβουλές για την διατροφή των παιδιών το καλοκαίρι
Καθώς οι καύσωνες και οι υψηλές θερμοκρασίες βρίσκονται προ των Πυλών, είναι απαραίτητο να προσαρμόσουμε τη διατροφή των μικρών μας πρωταγωνιστών για να διαφυλάξουμε την...
Στροφή στη χορτοφαγία: Αυτός είναι ο Νο1 λόγος
Για ποιο λόγο θα επέλεγε κάποιος τη χορτοφαγία; Πρόσφατη έρευνα δίνει ενδιαφέροντα ευρήματα, αναδεικνύοντας τον ρόλο που διαδραματίζει η προσωπικότητα Είναι γνωστό στην επιστημονική κοινότητα...
Πώς να φτιάξετε την τέλεια πιατέλα τυριών
Απολαμβάνουμε τις αποχρώσεις, τις γεύσεις, τις υφές και τα αρώματα του τυριού. Σε συνδυασμό με διαλεχτό ψωμί και ένα ποτήρι καλό κρασί, λίγα τρόφιμα είναι...
Γιατί δεν πρέπει να αποθηκεύονται όρθια τα μπουκάλια του κρασιού
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να γυρίζεις κουρασμένος στο σπίτι ύστερα από μια κουραστική μέρα με μόνη σου επιθυμία να πιεις ένα ποτήρι καλό...
Οι καλύτεροι chef του κόσμου..και οι 7 πιο σημαντικές συνήθειες που τους βοήθησαν στην καριέρα τους
Λέγεται ότι για να γίνεις ο καλύτερος, πρέπει να διδαχθείς από τους καλύτερους. Ας δούμε λοιπόν τι έχουν να μας πουν οι καλύτεροι chef του...
Δυσανεξία σε τροφές : Πώς το δέρμα του προσώπου «αντιδρά» σε ορισμένα φαγητά
«Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος. Τα προβλήματα με το δέρμα μπορεί να υποδηλώνουν πολλά πράγματα, όπως η έλλειψη ύπνου, η αφυδάτωση, η...
H αναγκαιότητα του hotel management στα μικρά, ανεξάρτητα, πολυτελή ξενοδοχεία
To hotel management στα μικρά, πολυτελή ξενοδοχεία δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη”, δηλώνει ο Νικόλας Χαραλαμπόπουλος, Αντιπρόεδρος της HotelBrain, και εξηγεί…. Για να εξηγήσουμε την...
Πώς θα διατηρήσουμε τις μπανάνες φρέσκες για μεγαλύτερο διάστημα
Οι μπανάνες μπορούν να ωριμάσουν απίστευτα γρήγορα. Ευτυχώς, οι υπερβολικά ώριμες μπανάνες μπορεί να χρησιμεύσουν για νόστιμες συνταγές όπως το δημοφιλές ψωμί μπανάνας (banana bread)....
Το φυσικό αγχολυτικό που καταπολεμά το στρες και την αϋπνία
Το μελισσόχορτο αποτελεί ένα παραδοσιακό φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης που ενδείκνυται για την ανακούφιση ήπιων συμπτωμάτων ψυχικού στρες, ενώ είναι επίσης υπναγωγό. Λαμβάνεται ακόμη για τη...