Ανακοινώθηκε η λίστα με τις καλύτερες δίαιτες για το 2021 – Δείτε ποιες είναι
Από γενικά τις καλύτερες δίαιτες/διατροφές ως τις καλύτερες δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους, αυτά είναι τα top 10/top 5 που ενδεχομένως πρέπει να ρίξεις μια...
Κατηγορια: Διατροφη
Τα μόνα «αναβολικά» που χρειάζεσαι βρίσκονται στο πιάτο σου
Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σου όταν ακούς τη λέξη «στεροειδή»; Κάποιες επικίνδυνες και παράνομες ουσίες που ενισχύουν την απόδοση των...
Σακχαρώδης Διαβήτης: Πώς εμφανίζεται ξαφνικά στον οργανισμό μας
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια κλινική οντότητα της οποία η επίπτωση και ο επιπολασμός αυξάνονται. Παγκοσμίως, 1 στους 11 ανθρώπους εμφανίζει σακχαρώδη διαβήτη, ενώ υπολογίζεται...
ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Συκομαΐδα, έδεσμα με άρωμα Κέρκυρας
Η συκομαΐδα είναι για τους κερκυραίους ένα από τα σημαντικότερα γαστρονομικά εφευρήματα των προγενέστερων γενεών, ένα πικάντικο γλύκισμα με βάση τα σύκα που οι παλαιοί...
Μαργαρίνη: ένα παρεξηγημένο τρόφιμο
Πολλά ακούγονται για τη μαργαρίνη, αλλά τελικά τι ισχύει; Η συνταγή για να φτιαχτεί η μαργαρίνη (θα το δείτε και σαν προϊόν επάλειψης ή plant-based...
Σας αρέσουν οι τηγανητές πατάτες αλλά φοβάστε για την υγεία σας; Να τι να κάνετε!
Πρόσφατη ανακοίνωση της Αμερικανικής Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) αναφέρει ότι οι καταναλωτές καλό θα ήταν να αποφεύγουν τις παρατηγανισμένες και ξεροψημένες πατάτες… Σχετική έρευνα...
Να τι θα συμβεί στο σώμα μας αν δεν φάμε κρέας για ένα χρόνο
Kάποιοι άνθρωποι, που επιχειρούν να κάνουν αποτοξίνωση από τις διάφορες τροφές που θεωρούν παχυντικές, συγκαταλέγουν και το κρέας στον κατάλογο με τα «dont’s». Παρακάτω απαριθμούνται...
Τα αιθέρια έλαια που βοηθούν στο αδυνάτισμα (ΒΙΝΤΕΟ)
Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται κυρίως σε καλλυντικά και προϊόντα ομορφιάς, φάρμακα, αλλά και σε ορισμένα τρόφιμα. Η αρωματοθεραπεία αποτελεί επίσης δημοφιλή μέθοδο για τον έλεγχο του...
Και όμως, η διατροφή μας επηρεάζει τη βιωσιμότητα του πλανήτη
Όλοι πιστεύουμε ότι επιλέγουμε την διατροφή μας μέσα από μια μεγάλη ποικιλία τροφών που υπάρχουν. Στην πραγματικότητα όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς του Οργανισμού Τροφίμων...